头皮过油的话应当即使用一些方法阻止头皮油分的产生。比如可以采用一些小窍门儿来洗头发，可以用淘米水也可以用小苏打来洗头发，再配合按摩之后能够有效的抑制头皮油分的生成，另外经常梳头的人也会发现头发爱出油，那么可以选择一些具有按摩作用的梳子梳头。
以上的方法都能够抑制头皮油分的生成，头皮如果爱出油那么就会导致大把的掉发，以及头发出油打绺等现象，另外还会产生头皮屑，这些都是头发爱出油所间接导致的负面影响。所以一旦发现头发爱出油那么就可能是皮肤干燥缺水的示警。
所以可以采用一些小窍门来抑制头皮出油，只要头皮的油分抑制住那么后续的负面影响都会慢慢消失。淘米水洗头发是大家都很常见的一种洗发妙招，淘米水的清洁作用很强大，它不仅可以用来洗头发还能用来洗蔬菜水果的，将淘米水发酵之后再洗头能够很好的调节头皮的平衡减少头皮出油的情况。
小苏打也是帮助清洁去污的一个好帮手，小苏打不仅能够去污同时还能控油，比如我们在梳头的时候可以在木梳上沾一些小苏打，以达到去污控油的作用，但是这种方法不建议经常使用但是可以偶尔用来救急。