没有清洗面部直接使用。睡眠面膜其实对于有的人来说是非常适用的，但是在使用的时候很容易走上误区。比如：没有清洗面部直接使用，很容易导致毛孔出现堵塞，无法吸收到睡眠面膜里面的营养价值，这样之后也会导致脸上的皮肤变得特别的差，甚至会出现起痘痘或者黑头等现象。
在使用睡眠面膜的时候，除了要针对个人的情况选择适合自己的睡眠面膜之外，一定要选择正确的使用方法才能够达到真正护肤的效果。每个人的皮肤敏感程度都是不一样的，有的人皮肤特别的敏感，所以在选择睡眠面膜的时候要根据个人的皮肤选择。
在使用睡眠面膜的时候，要注意先清洗皮肤，让皮肤处于一个清透的状态，这样使用之后能够充分的吸收到睡眠面膜里面的营养价值。清洗皮肤的时候可以先使用温水清洗，也有一定打开毛孔的效果，然后使用洗面奶轻轻的揉搓在脸部的皮肤之上在使用冷水进行清洗，对于皮肤的收缩毛孔效果是非常不错的。
使用睡眠面膜还要注意使用之后不要出现熬夜的现象，最好在涂抹睡眠面膜到皮肤之上就进入睡眠的状态，才能够让皮肤充分的吸收，如果使用之后经常熬夜会容易导致皮肤严重出油或者是起痘痘的现象。