一月做一次美甲是没有危害的，一般如果频繁做美甲会使美甲的油性成分或者颜料产生化学元素，会影响指甲的生长，也可能导致指甲慢慢变黄。但一月做一次属于正常，不会对指甲造成伤害，不需要担心。美甲建议15-30天做一次，因为在日常生活中免不了许多因素会对美甲造成伤害，美甲损坏对于一些爱美的女孩来说，修复美甲或者再次做美甲成为了重要的事情，但为了指甲的健康，还是建议做美甲的时间要合理一些才行。
频繁做美甲的危害
美甲可损伤指甲体和甲床，导致指甲损伤，甚至指甲和下面的甲床皮肤分离，出现甲剥离症，最终导致甲床（指甲和肉相连的部分）变短，得不偿失。指甲其实就是蛋白质，蛋白质在遇到有害的有机物质后，就会变性，甚至坏死。短期也许看不出来，但如果长时间涂抹指甲油，指甲表面肯定会变得不平整，毛糙。所以，指甲油对指甲还是有一定腐蚀性的。
做了美甲后要注意什么
要注意选择好一些的指甲油，美甲灯尽量照的时间短一些，时间久了会有辐射伤身体。而且在美甲的时候要对指甲进行一定的修剪，只有这样做出来才能够非常好看。做完美甲后，如果指甲出现了翘边的情况，那你最好及时修补。如果不能及时修复，可以在起翘处涂上一层亮油，避免水分流失以后变得更难看。指甲长的妹子们一定要注意，做完指甲千万不要碰一些坚硬的东西，更不要到处划来划去，不然就会断掉。