SPF35意思就是35倍防晒，如果你在正常的阳光下晒20分钟会被晒伤，那么涂上这种防晒霜以后，你被晒伤需要的时间就延长35倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间。
1、SPF，防晒系数（Sun Protection Factor），英文缩写为SPF，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
2、PA+++，指的是表示可以延缓肌肤晒黑时间8倍左右。防晒时间长，适合长时间户外使用。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。
如何选择合适的防晒霜
1.检查防晒霜的防水效果。好的防晒霜必须要防水，选择时可以涂抹均匀于手背上，然后滴几滴水，水仍然呈现水珠形状。时间越长水珠形状还未变，说明该防晒霜防水效果比较好。
2.检查防晒霜的防渗透效果。自然隔离的防晒霜擦在脸上会薄薄的和外界隔开，既透气又具有良好的渗透性，也就是说它不会随着皮肤毛孔扩张而渗透到皮肤里层，这才是好的防晒霜。如果擦上防晒霜后皮肤会有隐隐的痛感，说明其已经进入毛孔了，是劣质产品！
3.最多选择具有sp40++防晒系数的防晒霜。防晒系数不要太低也不要太高，太低了防晒效果不明显，太高了会引起毛孔堵塞，一般来说选择40左右的就可以了。另外有些隔离霜，粉底类的产品也具有一定的防晒效果，也要注意其防晒系数。