脚是鞋小了吗，下面给打击具体说说。
穿着正好走路顶脚是鞋小了吗
是的，建议最好是大一码的，小编平时穿44码的鞋。我开始入门跑步的时候，也不明白跑鞋的重要性，还是穿44码
跑鞋跑步，没几天就感觉指甲不舒适，血泡，最后黑指甲。之后买鞋的时候都是大一码的，也就是差不多一个食指的大
小，穿着的时候是正合适的。
鞋子顶脚的原因
由于人在走路时，脚趾在鞋子里，会通过屈伸来给行走提供助力。新鞋子前掌空间一般比较稳定有型，这样一来屈
起来的脚趾背就会顶到鞋面，伸展的脚趾头又会顶到鞋头。很多人穿一天新鞋脚趾头会又红又疼，严重点的脚趾背甚至
会直接磨破皮。
鞋子顶脚准备有摩擦力的半垫，一般硅胶的比较软，相对更舒服点，垫到前掌位置，可以降低前掌在鞋子里打滑碰
壁的情况。
如何判断鞋子是否合脚
每个牌子的鞋子版型不同，鞋款的尺码的话大小就是不一样的，每家厂商都有自己的尺码标准，最简单的方法就是
你的脚长，比如我脚长255mm，有经验的店家就会根据你的脚长拿相对应的尺码。所以大家一定要记得量自己的脚长
哦!
穿着正好走路顶脚是鞋小了，最好就是买大一个尺码，平时穿着鞋子的时候如果出现指甲不舒服、起水泡的话就是
尺码的问题，线下买鞋子的时候多试穿一下，网上购买鞋子多询问客服。