抗氧化就是抗衰老的，抗氧化是属于抗氧化自由基的简称，所谓的抗氧化，其实就是代表身体里面的氧自由基，避免对酶、核酸破坏，还有脂肪酸过氧化，让肌肤可以时刻保持良好的状态，让人体的皮肤能够很滑润和Q弹。抗氧化主要就是以低浓度的存在，可以有效控制自由基氧化反应的一种物质。它的作用原理，就是能够直接作用在自由基上，或者是间接去消耗一些很容易产生出来的自由基物质，避免出现进一步的反应。人体在不可避免产生自由基的时候，还可以自然产生抵抗自由基抗氧化的物质，从而有效抵消自由基对人体细胞造成的氧化反应。知识扩展：做好抗氧化，可以防止肌肤光老化，其次还能提亮肤色，解决肌肤暗沉问题。抗氧化是抵抗机体氧化作用的过程，防止发生进一步氧化反应。每天的生活中，有太多会加速细胞氧化的可怕杀手，如手机、电磁波、紫外线、空气污染、油炸食物及压力等。