一、防晒霜选择和用法
从面至脚，全身涂抹防晒品，特别是颈背、手肘或脚肘等容易被遗忘的部位。干性的皮肤令防晒用品更易吸收，而湿滑的肌肤令用品易脱落，所以选择适合自己肌肤特性的防晒产品最关键。除了游泳，流汗亦会损伤所涂的防晒品，所以最好每隔两小时，就补涂一次防晒品。另外，即使防晒品具有防水功能，也会因毛巾的抹擦而减褪不少，所以也要注意补擦。一款清爽快干的防晒喷雾剂可以帮助你随时随地保持身体肌肤的干爽。
二、什么样的衣服防晒
人们常以为白色不细热,对防晒就有帮助,其实不如选择一款彩色的T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
三、身体防晒工具介绍
太阳镜和遮阳伞是辅助防晒必不可少的用品，即使身上涂抹了大量的防晒霜，如果不加遮挡，太阳光、紫外线还是会直接与你的身体亲密接触，还是可能会被晒伤。最好防晒霜与遮阳工具一起使用，效果最佳！