站在阳光下仔细观察自己的血管颜色，如果血管颜色是绿色一般代表黄调肌肤，如果血管颜色呈现蓝色或紫色那就是白皮，如果血管颜色有绿色、蓝色或紫色就代表是中性肤色。
通常来说砍断肤色色调的方法很简单，首先要确定自己是黄皮调还是白皮还是中性肌肤，然后通过色卡对比法来对比自身肤色，一般来说，中国人的肤色是一黄二白。
还可以通过A4纸张对比来辨别，这也是我们口中的白纸测试法。在自然光下，拿一张白纸放到连旁边进行对比,看肌肤与白纸的对比情况。
一般来说，国人肌肤与白纸对比呈黄色，属于暖色调，皮肤和白纸对比呈粉色调、白色调属于冷色调。
皮肤与白纸对比不明显的，没有具体颜色的，属于中性色调。但是白纸判断法对敏感肌很不友好，因为敏感肌的脸部呈现泛红状态。