晒后修复应该在清洁完整张脸，并且它不再需要被化妆品覆盖的时候使用，建议在晚上。这样可以进行一整晚的修复，并且睡眠的时候修复的更快。注意在曝晒之后不要立刻冰敷，这样对皮肤的伤害特别大。首先我们可以用喷雾进行一个局部的降温，达到镇静皮肤的效果；半小时之后用芦荟胶给肌肤进行一个补水，之后再用修复类的面膜。
晒后修复霜的使用方法：
1、将修复霜由内向外画圈，涂满整个面部。
2、用双手的指腹轻轻按压眉骨处，动作注意一定要轻柔。
3、用中指指尖轻轻放在眉梢上方，按压眉梢中部，向外推。
4、以指腹向后画圈的方式轻轻按摩太阳穴。
5、按摩下眼眶，将大拇指靠近颧骨处向外，耳朵方向轻推。
6、双手握拳，按摩颧骨以下脸颊。
7、用掌心轻轻拍打上半部分的脸颊。
8、将指腹放在上嘴唇，按摩嘴唇以上的面部，从外向内推揉，重复数次。
9、轻拍颈部，从下巴开始从下往上提拉面部。尝试采用上面的修复霜使用方法，可以令肌肤最大限度地吸收修复霜的养分。