面膜不能天天敷，如果天天敷面膜的话，皮肤会变得越来越差。皮肤会有自己吸收的承受极限，敷面膜就相当于给皮肤大补，如果天天给皮肤大补的话，皮肤的角质层会受到破坏，从而会变成敏感肌。补水类的面膜最好是3天敷一次，清洁类的面膜一周敷一次，美白类的面膜一周敷一次。想要自己的皮肤变得更好，注意休息才是最重要的。
敷完面膜到底要不要洗脸
1.贴片式面膜——油性皮肤最好洗。贴片面膜使用后，脸上有了一层薄薄的保护层，可不洗，但油性皮肤还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或面霜。2.睡眠面膜——一定时间内不用洗。睡眠面膜当然不用洗，但最好能在6小时~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。3.撕拉面膜——洗后还要收缩毛孔，撕拉式面膜一般都是去黑头用的。做面膜前，要做好面部清洁工作，然后用热毛巾敷一下鼻头打开毛孔，敷了撕拉面膜是要洗脸的，洗完之后要用收缩毛孔的爽肤水拍打脸部。