很多人四肢简单脱皮，呈现刺痒、小疱等症状，甚至还显露新鲜的肉色，引起出血等。人们总会遇到手指脱皮的现象，有些脱皮一两周就会自然好，有些脱皮，奇痒无比，还会有起小水泡，可能我们遇到的状况就会药店随便买点皮肤类的膏药擦一擦，可是这样的话，好几天又会开端复发，四肢脱皮到底是怎么回事了
脚脱皮是什么原因?
真菌感染。
脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习气光脚板活动，极易引发真菌感染;这种状况要注意平常的护理是要害。
过于湿润
双手总是很湿润，手部肌肤没有干爽的生活环境，便会导致脱皮这种状况呈现，这是由于长期将双手泡在水中，或许双手很湿润，会让手部肌肤变皱，失掉弹性，从而导致脱皮这种状况呈现。
此外，身体内部湿气过重，同样会导致这种状况呈现，所以在生活中防止双手长期浸水，积极祛除身体内的湿气，能够协助人们防止手部脱皮这种状况呈现。
枯燥性皮炎
这种状况多发生在初秋季节，由于初秋气候比较枯燥。最常见于中青年女人，由于这种年纪的女人喜欢用香皂洗手。因而应削减洗手的次数，防止用碱性的香皂、洗手液等。
剥脱性角质松解症
皮损初为针头大小白色水泡，可逐渐扩展，中央破裂形成薄纸样皮屑，也可交融成大片表皮剥脱，常于四肢特别是掌处对称发生。
长期触摸化学用品
有些从事特殊职业的人，常常要触摸一些刺激性特别大的化学用品，不只会引起手部皮肤过敏脱皮，长期吸入还会对肺部发生必定的刺激，主张上班的时分戴口罩和戴手套，防止引起过敏。
能够对症处理，针对手部枯燥，疼痛，能够涂改一些润泽性的霜或软膏，例如维A酸软膏或尿素软膏等，以减轻不适感，口服鱼肝油及多种维生素也有必定的效果。此外，还要坚持良好的心态，保护好肠胃，防止辛辣刺激性的食物，防止烟酒，多食用富含维生素A和D的食物，例如胡萝卜和蛋黄等。
四肢脱皮弥补什么维生素?
维生素A
由营养缺少引起的四肢脱皮一般与缺少维生素A有必定的联系。维生素A归于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护效果，假如缺少的话，就会引起皮肤枯燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素A，对皮肤的表层有保护效果。
缺少维生素C，会引起脱皮的现象，可是这个脱皮不疼不痒。一般弥补维生素C，即可缓解症状。
假如缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人呈现手脱皮的现象比较多，主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的。
其次，要多饮温热的白开水，少喝各种饮料，尤其是冰镇的饮料更要尽量防止;一起还要注意，在洗澡的时分必定要用温热水，洗完之后防止对着空调或许干手器直吹，这么做的意图是让皮肤坚持适当的温度，不会由于过凉过热而发生脱皮。最好能在每次洗手后涂改含有维生素E的润手霜，一边抹一边按摩。不过也别由于枯燥就频频洗手，防备四肢脱皮最重要的是坚持皮肤干净，尽量少沾水，洗手也最好都用温热水。