2、联系银行协商还款：如果一时实在无力清偿，可以主动拨打银行的服务热线电话向客服人员告知自己当下暂不具备还款能力的情况，并提供相应资料信息加以佐证，以表明自己不是故意逾期欠款不还。然后表达自己积极还款的意愿，接着就可以尝试提出延长还款期限、分期偿还欠款的申请，银行应该会酌情进行考虑。若协商成功，银行届时也会撤诉。
3、找亲友借钱来还：如果找银行协商不成功，可以试着找身边关系较为亲近的亲戚朋友借钱来筹集资金偿还欠款。等先把欠款还清了，后续待资金周转开来，届时再还钱给亲友就是了。
房贷断供有什么后果
1、房子被低价拍卖
如果贷款尚未还清，由于您是向银行进行的抵押贷款，所以房屋产权暂时是属于银行的，在购房者断供一段时间，银行在追讨未果的情况下，可能会选择将您的房屋收回。而收回房屋后，银行通常会选择低价拍卖收回现金，也就是说，断供者的房子很有可能直接被银行拍卖。
2、将长期被追讨本息
在房子被拍卖后如果尚不足偿还银行贷款本息，那么银行还有权继续向你追债，除非你以后不再有任何财产，否则银行可以要求院强制执行。
3、已交房款打水漂
在买房的时候，购房者是需要交首付款、契税、维修基金、城市配套费等费用的，但是一旦出现断供的现象，这些钱多数也都打水漂了。
4、已还房贷无法拿回
如果是贷款买房的话，在买房后，购房者要按月还贷，当房价下跌时，若购房者选择断供，则其原先还的房贷将全部损失掉。
5、拉入央行征信黑名单
购房者主动断供将会上征信黑名单，从而严重影响个人信用，日后贷款甚至工作都会受牵连。